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2024.08.31
ファスティング準備期、最終日
【準備期、最終日】
明日からファスティング期本番です。
今日は2食置き換え。
昨日までは、
「あ〜あれ食べたい、これも食べたい😫」
が勝ってたのに、今日は、良い意味で諦めが付いてるというか、無の境地な様子です。
隣の人が注文するドリアがどんなにプンプンいい香りを漂わせていても、
「羨ましいけど…、まあいいか」
な気分です。
トイレの頻度が激しく増加していて、どれだけ浮腫んでたんだろう😳
お金も体もエネルギーも、循環が大事ですね。
