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 今日は、キラグレース仲間の日置真依子さんのリンパマッサージを受けてきました。
できるだけ毎月お願いすることにしていて、

★食
★運動（ダンス、歩く）
★エネルギーを整える
★人としゃべる
★リンパマッサージ

は、私の健康管理の必須事項です。

さて、前回つぶやいた自分探しの困惑期間は、だいぶ抜けた模様です。

なぜ、今、自分がモヤモヤしているのか。

その原因を、他人のせいにしていたのが、44年間のほとんどだったんじゃないかな。

でも、自分を理解し、目の前の現象の受け取り方を変えることが早いわ…と腑に落ちることがあり、徐々に気持ちが穏やかになってきました。

要は、執着をやめる修行みたいな日々です。
常に必要なことが起こってる、全ての現象を引き起こしているのは自分だ…ということですね(^_-)-☆